Употребление льняных семян снижает риск онкологии
325
Ценный продукт также позволяет сбросить вес и улучшить состояние иммунитета.
Льняное семя является эффективным средством профилактики рака, сообщили специалисты из объединенной индийской исследовательской группы, опубликовавшие результаты исследований в издании The Times of India. Обеспечивается протекторное действие наличием в составе особых противораковых веществ - лигнанов.
Не менее полезны семена льна и для желающих сбросить лишних вес. Они улучшают сжигание жиров, помогают очистить кишечник, а также содержат в себе целый ряд витаминов, микроэлементов и ненасыщенные жирные кислоты. Главное правило при их использовании - соблюдение рекомендованной суточной нормы потребления.