Уролог Низин рассказал о привычках, которые вредят почкам

Уролог Павел Назин поделился советами, которые предотвратят болезни почек. Врач не рекомендует употреблять много чая и кофе, потому что они являются мочегонными. Убыток воды в организме приведет к появлению камней в почках.

Назин заявил, что употребление большого количества соли также может привести к обезвоживанию и камням .

Откладывать поход в туалет тоже не следует. Задержка мочи в мочевом пузыре может привести к циститу и другими инфекционными заболеваниями 

Стоит отметить, для того, чтобы сохранить здоровье почек, лучше отказаться от курения и алкоголя, больше двигаться, чтобы не было застоев. 

Ранее Techno Dzen узнал, почему может появиться киста в почках.