Вечерний просмотр кулинарных шоу мешает похудению
181
Передачи про еду вызывают естественные психо-соматические реакции организма, приводящие к чувству голода.
Просмотр в вечернее время кулинарных телепрограмм может негативно сказаться на скорости похудения и даже полностью свести пользу от диеты к нулю, рассказали врачи-терапевты из 3 горбольницы Копейска Челябинской области. Внешний вид вкусной пищи вызывает у человека чувство голода, мешающее самоконтролю при голодании.
Повышенное выделение желудочного сока и ферментов, к тому же, может вызвать нарушение работы ЖКТ и даже ряд хронических заболеваний, добавили специалисты. Во время соблюдения диеты следует либо полностью отказаться от просмотра шоу про еду либо смотреть их только в утреннее и дневное время.