Важно употреблять ее в сыром виде.
Врач-уролог Загид Асаханов рассказал, что употребление свеклы хорошо влияет на мужское либидо. Данный корнеплод благотворно сказывается на кровообращении в организме и усиливает потенцию у представителей сильного пола.
Эксперт пояснил, что данный эффект происходит из-за содержащихся в свекле позитивных нитратов и бора, повышающего уровень мужских гормонов. Поэтому, при регулярном ее употреблении, довольно быстро усиливается половое влечение.
При этом добавлять свеклу в свой рацион можно различными способами: в виде салатов, смузи или свежеприготовленных соков. Важно, чтобы продукт попадал в организм в сыром виде, так как при термической обработке, полезные для мужчин качества теряются.
Ранее Techno Dzen сообщил, что свекла в рационе снижает риск болезни Альцгеймера.