Врач Ашрафи: Резкое похудение может сильно состарить кожу

Врач-терапевт Бабак Ашрафи рассказал, что резкая потеря веса может негативно сказаться на внешности. В первую очередь на неожиданное изменение фигуры реагируют волосы и кожа.

Эксперт объяснят это тем, что стремительные изменения провоцируют в организме стресс, из-за которого волосы становятся тонкими и безжизненными, начинают выпадать. Как правило, это можно исправить, добавив в свой рацион необходимое количество витаминов и питательных веществ.

Другим негативным последствием быстрого похудения является сухость и сильное старение кожи. По мнению терапевта, это может быть вызвано гормональными изменениями, которые влияют на выработку кожного сала. Чтобы этого избежать следует пить больше воды и пользоваться кремами для увлажнения.

Ранее Techno Dzen сообщил, что говяжий жир смягчает и увлажняет кожу.