Врач Лав сообщил, что при добавлении молока, кофе теряет полезные свойства
452
А также может спровоцировать лишний вес.
Врач-нейробиолог Роберт Лав сообщил, почему не следует добавлять молоко и сливки в кофе. Оказывается, с ними напиток теряет часть своих полезных свойств и организм уже не получит максимально возможную пользу.
Дело в том, что натуральный кофе содержит в своем составе полифенолы, оказывающие антиоксидантный эффект и замедляющий процесс старения. Именно они защищают организм от развития сахарного диабета, а также сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому употребление кофе без добавок благотворно влияет на здоровье.
А вот добавление молока, по мнению специалиста, значительно снизит положительный эффект от напитка. Помимо этого, добавки делают кофе более калорийным, что может сказаться на появлении лишнего веса.
Ранее Techno Dzen сообщил, что аритмия не является поводом исключать кофе из рациона.