Врач Прощаев: Выявить у себя проявление деменции поможет тест с часами
805
Проверять когнитивные способности нужно регулярно уже после 40 лет.
Врач-гериатр Кирилл Прощаев рассказал, что ранним признакам деменции часто не придают значение, списывая все на возрастные изменения. Однако уже после 40 лет стоит регулярно проверять свое когнитивное здоровье, например, с помощью часов.
Эксперт советует нарисовать на листке бумаги часы с круглым циферблатом и обозначить на них любое, заранее загаданное, время. Если в задании будет допущена ошибка, хотя бы на пять минут, нужно пройти обследование у специалистов.
Данный тест позволяет выявить признаки различных видов старческого слабоумия, включая болезнь Альцгеймера. Кроме того, любые другие отклонения в поведении не следует списывать на возраст. Иногда они являются тревожными сигналами развития деменции.
Ранее Techno Dzen сообщил, что риск развития деменции снижает гречневая крупа.