Врач-терапевт Дворкина: Витамин C не поможет при простуде
92
Эксперт рассказала о том, что витамин не является лекарством от простуды. Она развеяла распространенный миф о его моментальном действии.
Врач-терапевт Ирина Дворкина поделилась информацией о том, что витамин C не поможет при простуде. Он и правда важен для поддержания иммунитета. Однако после того, как у человека уже появились первые симптомы простуды, витамин никак не повлияет на длительность и тяжесть ее протекания.
Постоянное употребление витамина уменьшает риск заболеть простудными заболеваниями только на 8% у взрослых людей и на 14% у детей.
В результате терапевт призналась, что витамин и правда важен для здоровья организма, но наравне с другими витаминами.