Выяснить причину помогут анализы крови.
Эндокринолог Роман Терушкин назвал причины, в связи с которыми некоторые люди не могут избавиться от лишних килограммов. Ключевым фактором для скорости метаболизма является наследственность, однако это не единственная причина.
По словам эксперта, метаболизм может замедляться из-за малоподвижного образа жизни, переедания, недосыпания. Кроме того, замедлить обменные процессы может нехватка важных веществ в организме, например, белка или йода. Выяснить есть ли их дефицит, можно с помощью лабораторных анализов.
Если никак не получается похудеть, следует сделать общий анализ крови, проверить ее на ферритин, гликированный гемоглобин, тиреотропный гормон и общий белок, заключил врач.
Ранее Techno Dzen сообщил о безопасных способах похудения к лету.