Риск патологий повышается на 6%.
Американские ученые пришли к выводу, что избыток кальция во время последнего приема пищи может плохо сказаться на здоровье сердца и сосудов. О результатах исследования написало издание BMC Public Health.
Эксперты провели анализ данных о здоровье 36 тыс. пациентов, из которых 4 тыс. человек имели сердечно-сосудистые патологии. В ходе исследования им сократили употребление богатой кальцием пищи на ужин за счет того, что перенесли эти блюда на завтрак. В итоге у испытуемых снизился риск болезней сердца и сосудов на 6%.
Ученые предполагают, что это связано с циркадными ритмами человека. Однако данная теория требует дополнительных исследования.
Ранее Techno Dzen сообщил, что спорт по утрам повышают риск болезней сердца и сосудов.