Иркутские ученые решили, что храп связан с ранним старением клеток мозга
313
Иркутские исследователи провели исследования, которые показали, что храп имеет негативное воздействие на мозг человека.
Во время сна это состояние может снижать активность мозга и ограничивать поступление кислорода. Это известно как синдром обструктивного апноэ сна, когда дыхание временно прерывается.
Когда человек просыпается после храпа, он может чувствовать себя уставшим и неотдохнувшим. Это может отрицательно сказываться на памяти и общей работе мозга.
Ученые сообщили, что за последние 20 лет распространенность синдрома обструктивного апноэ сна увеличилась примерно на 30%. Результаты недавнего исследования показали, что у 34% мужчин и 17% женщин наблюдается различная степень тяжести этого синдрома.
Эксперимент, в котором был изучен мозг людей, которые храпят во время сна, показал, что уровень кислорода в крови действительно снижается. Это может нарушать ритмы в мозге и влиять на важную фазу глубокого медленного сна.
Такие изменения могут повышать риск развития болезни Альцгеймера уже в молодом возрасте. Кроме того, страдает нервная система человека, а также ухудшаются эмоциональное состояние и общее качество жизни.
Полученные данные помогут ученым лучше понять связь между дыханием и мозгом во время сна.
Ранее Techno Dzen сообщил, что ученые решили, что жизнь на Земле зародилась в горячих источниках.