Профессор Ньютон: Тренировки стимулируют выработку противораковых веществ
249
Регулярные тренировки также могут существенно облегчить побочные эффекты противоопухолевой терапии.
Профессор Роб Ньютон из Университета Эдиут Коуэн в Австралии рассказал изданию The Conversation, что во время физической активности мышцы вырабатывают особые вещества – миокины. Эти миокины обладают противораковыми свойствами.
По словам Ньютона, миокины активизируют иммунные клетки, усиливая их способность бороться с раковыми опухолями. Миокины замедляют рост раковых клеток.
Кроме того, физические упражнения положительно влияют на психическое состояние людей, которые проходят лечение. Тренировки помогают улучшить их настроение и самочувствие.
Важным является поддержание умеренного темпа, чтобы тренировка прошла комфортно и принесла максимальную пользу. Такая нагрузка не будет слишком тяжелой для организма в период противоопухолевого лечения.
Ранее Techno Dzen сообщил, что простые техники помогают лучше спать и быстрее худеть.