PSPR: Связь с соседями улучшает психическое здоровье

Учёные из Университета Квинсленда в Австралии провели исследование и показали, что формирование чувства общности является ключом к улучшению психического здоровья людей, особенно в местах с низким социально-экономическим уровнем.

Исследование опубликовано в журнале Personality and Social Psychology Review.

«Мы обнаружили, что люди, как правило, обладают большей устойчивостью, когда они чувствуют себя частью сообщества, что может предотвратить симптомы депрессии и уменьшить стресс и тревогу», — объясняет исследователь Алекс Хаслам.

Учёные заметили, что люди, живущие в неблагополучных районах и не контактирующие с соседями, имеют худшее психическое здоровье, чем жители благополучных районов, поддерживающие связь с людьми, живущими рядом. 

Когда люди видят своё окружение сплочённым, это увеличивает их готовность работать вместе, поддерживать и помогать, поддерживая психическое здоровье.

Как объясняют исследователи, основной вывод работы заключается в том, что общая социальная идентичность является ключом к пониманию психического здоровья. 

Ранее TechnoDzen сообщил, что наведение порядка может спасти психическое здоровье.