Ученые выяснили, как солнце влияет на мозг

Китайские ученые завершили обширное исследование, в ходе которого обнаружили, что продолжительное пребывание под солнечными лучами может негативно сказываться на мозговом здоровье, ускоряя его старение, пишет Scientific Reports (SciRep).

В эксперименте были задействованы свыше 27 тысяч человек, возраст которых превышал 55 лет. Участники прошли через процедуру мозгового сканирования и ответили на вопросы касаемо времени, проведенного на открытом солнце. Исследуемые были поделены на три категории в соответствии с длительностью их пребывания на солнце: те, кто проводил меньше 1,5 часов, те, кто находился на солнце от 1,5 до 3 часов, и те, кто проводил под солнечными лучами более 3 часов ежедневно.

В рамках исследования был проведен статистический анализ, который учитывал разнообразные параметры, включая такие как возраст, гендер, уровень активности, качество сна, тип кожи и наличие болезней, чтобы выявить как структурные особенности мозга различаются между определенными демографическими группами.

Открытие заключалось в том, что индивиды, которые проводили под солнечными лучами больше времени, демонстрировали заметное сокращение объема мозга и повышение гиперинтенсивности в белом веществе. Эти изменения, обычно ассоциируемые с процессом старения и снижением когнитивных способностей, были наиболее выражены у людей, пребывавших на солнце свыше трех часов в день, причем существеннее всего они проявлялись у мужчин и лиц моложе 60 лет.

Ранее Techno Dzen сообщил, что умеренное пребывание на солнце способствует выработке гормона счастья.