https://market.yandex.ru/?clid=3818306

Безопасные дозы алкоголя: Советы врача

Перед Днем трезвости врач рассказала о разумных дозах спиртного

274

Врач-кардиолог Юлия Маршинцева отметила, что важно понимать, что индивидуальные особенности здоровья каждого человека играют значительную роль.

Употребление алкоголя* не должно стать универсальным стандартом, и в некоторых случаях даже небольшие дозы могут быть нежелательными. К примеру, у людей с хроническими заболеваниями, такими как диабет или гипертония, даже умеренное количество алкоголя может негативно сказываться на состоянии здоровья.

Также врач подчеркнула важность осознанного подхода к потреблению спиртного. Психологическая зависимость и влияние алкоголя на центральную нервную систему могут привести к ухудшению состояния, даже если пациент ограничивает себя в количестве выпитого.

По ее словам, важно сохранять баланс и помнить о других аспектах здорового образа жизни, таких как физическая активность, полноценное питание и настрой на трезвость.

Поэтому, прежде чем включать красное вино в рацион, каждому человеку стоит оценить не только свою физическую форму, но и общее состояние здоровья. Лучше всего, если решение об употреблении алкоголя будет приниматься совместно с врачом, который сможет учесть все нюансы и дать рекомендации, исходя из индивидуальных показателей.

*редакция Techno Dzen предупреждает о вреде курения и потребления алкоголя

Ранее Techno Dzen сообщало, что специалист Викулов рассказал, как выявили ортонайровирус.

Источник:

pln-pskov.ru

Категория:

Здоровье