Безопасные дозы алкоголя: Советы врача
338
Врач-кардиолог Юлия Маршинцева отметила, что важно понимать, что индивидуальные особенности здоровья каждого человека играют значительную роль.
Употребление алкоголя* не должно стать универсальным стандартом, и в некоторых случаях даже небольшие дозы могут быть нежелательными. К примеру, у людей с хроническими заболеваниями, такими как диабет или гипертония, даже умеренное количество алкоголя может негативно сказываться на состоянии здоровья.
Также врач подчеркнула важность осознанного подхода к потреблению спиртного. Психологическая зависимость и влияние алкоголя на центральную нервную систему могут привести к ухудшению состояния, даже если пациент ограничивает себя в количестве выпитого.
По ее словам, важно сохранять баланс и помнить о других аспектах здорового образа жизни, таких как физическая активность, полноценное питание и настрой на трезвость.
Поэтому, прежде чем включать красное вино в рацион, каждому человеку стоит оценить не только свою физическую форму, но и общее состояние здоровья. Лучше всего, если решение об употреблении алкоголя будет приниматься совместно с врачом, который сможет учесть все нюансы и дать рекомендации, исходя из индивидуальных показателей.
*редакция Techno Dzen предупреждает о вреде курения и потребления алкоголя
Ранее Techno Dzen сообщало, что специалист Викулов рассказал, как выявили ортонайровирус.