Диетолог Микитюк: Кофе из автоматов нарушает работу ЖКТ и приводит к диарее
279
Кофе, приготовленный в автоматах, часто содержит высокую концентрацию кофеина и добавок для улучшения вкуса и аромата.
Диетолог Людмила Микитюк рассказала о серьезной проблеме вреда, который кофе из автоматов может причинить органам ЖКТ.
Добавки, содержащиеся в кофе из автоматов, могут оказывать негативное воздействие на слизистую оболочку желудка и кишечника, вызывая раздражение и воспаление. Постоянное употребление такого кофе может привести к хроническим проблемам с ЖКТ, таким как гастрит, язва, колит и даже диарея.
Диарея - это одно из наиболее неприятных последствий для организма, вызванное воздействием кофе из автоматов на ЖКТ. Употребление такого кофе может стимулировать перистальтику кишечника, что приводит к учащенному стулу и жидкому испражнению. Этот процесс не только приводит к дискомфорту, но и может нарушить баланс воды и минералов в организме.
Для того чтобы избежать подобных проблем, важно ограничить количество употребляемого кофе из автоматов и предпочитать натуральные способы приготовления кофе. Кроме того, следует помнить о своем здоровье и обратить внимание на питание, чтобы поддерживать работу ЖКТ в норме, подытожила специалист.
Ранее Techno Dzen сообщало, почему в жару может клонить в сон.