Сбалансированная диета улучшает не только состояние волос, но и состояние всего организма.
Врач общей практики Амир Хан рассказал о том, что может быть причиной выпадения волос и какие продукты могут помочь. Часто причиной выпадения волос является дефицит питательных веществ или гормональный дисбаланс, рассказывает специалист.
Доктор Хан подчёркивает, что не существует одного продукта, который исправит рост волос. Однако правильно составленная диета, богатая белками, витаминами и минералами, может стимулировать рост волос.
Эксперт рекомендует обратиться к врачу и сдать необходимые анализы, чтобы выявить причину потери волос, а не заниматься самолечением.
Перевод выполнен журналистом издания Techno Dzen. При полном или частичном использовании материала гиперссылка обязательна.
Ранее Techno Dzen сообщил, что шоколад полезен для здоровья сердца и давления.