Также этот метод эффективен после употребления тяжелых блюд.
Врач-терапевт Алексей Жито рассказал, как быстро справиться с опьянением. Самым простым и эффективным средством является свежий воздух. Он помогает не только, при употреблении большого количества алкоголя*, но и в случае переедания.
По словам эксперта, обрести состояние трезвости после застолья поможет пешая уличная прогулка. Также это обязательно нужно сделать после употребления тяжелых мясных блюд или десертов. Выход из-за стола не только улучшит самочувствие, но и убережет от лишнего употребления пищи.
Чем больше дышать свежим воздухом и двигаться, тем быстрее алкоголь уйдет из организма. В помещении, где выпивают, концентрация вредных паров намного выше, в связи с этим лучше прогуляться, посоветовал терапевт.
Ранее Techno Dzen сообщил, что для снижения риска инфаркта не обязательно отказываться от алкоголя.
*редакция TechnoDzen предупреждает о вреде курения и потребления алкоголя