Также вставать можно из-за желания сходить в туалет и паразитоза.
Эндокринолог Екатерина Янг назвала анемию одной из причин ночных пробуждений. В этом случае хорошему сну препятствует холод в руках и ногах. Также с этой болезнью соотносится синдром беспокойных ног. Тогда человеку трудно спать и необходимо движение для облегчения неприятных ощущений.
Помешать сну может интоксикация организма. Частые походы в туалет могут оказаться еще одним способом вывести токсины.
Также плохой сон связан с зудом на коже и заражением организма паразитами. Виноваты могут быть и панические атаки, частое биение сердца, приступы тревожности. Объяснением могут стать проблемы с работой надпочечников.
Ранее Techno Dzen писал, что эксперт Якушев назвал пекинскую капусту полезной во время диеты.