https://market.yandex.ru/?clid=3818306

Европейские ученые доказали, что увеличение кофеина способствует похудению

547

Все вредно в больших количествах, но если подойти к кофеиносодержащим напиткам с умом, то можно добиться полезного эффекта для организма.

Европейские ученые доказали, что увеличение кофеина способствует похудению
Источник: www.noticiasaominuto.com

Группа ученых в Европе смогла доказать, что одним из способов похудения может стать употребление кофейных напитков с низким содержанием калорий. Данные получены в рамках эксперимента с 10000 добровольцев, исследование которых показало снижение индекса массы тела и сокращение риска развития диабета 2-го типа.

Стоит отметить, что данная инициатива исследована лишь в короткие сроки, и врачи также напоминают о негативном воздействии на организм систематического употребления кофе. Данный эксперимент может стать дополнением, но никак не основой для программы похудения.

Ранее издание Technodzen рассказало о рекомендациях пожилым людям, которым можно укрепить сосуды с помощью средиземноморской диетой.

Источник:

bmjmedicine.bmj.com

Автор:

Лев Яшин

Категория:

Здоровье