Гастроэнтеролог Спахов объяснил, почему шоколад влияет на сердце как лекарства
409
Продукт полезен из-за содержания какао и вреден из-за сахара, сухого молока и разного рода добавок.
Врач-гастроэнтеролог Константин Спахов объяснил, почему шоколад влияет на сердце как лекарства. Стоит отметить, что реально полезным является горький шоколад, в котором содержится не меньше 75 % какао. Данную тему активно изучают исследователи.
Оказалось, что шоколад и напитки из какао способствуют снижению артериального давления. Шоколад снижает риск возникновения инсультов и инфарктов.
Спахов пояснил: в какао есть много биологически активных веществ. Они полезны для тела, в особенности для сердечно-сосудистой системы.
Большая часть ученых утверждает, что 30 г. горького шоколада каждый день полезна для здоровья.
Ранее Techno Dzen писал, что фрукты, кисломолочные продукты и гречка полезны при снижении веса.