Иммунолог Быков рассказал, что делать для облегчения аллергии на цветение

Врач-иммунолог Сергей Быков рассказал, что делать для облегчения симптомов сезонной аллергии. Если заранее подготовить свой организм к весенним изменениям, то можно снизить ее негативные проявления.

Первым делом специалист рекомендует укрепить иммунную систему организма, чтобы момент обострения аллергии не совпал с простудными и вирусными заболеваниями, которые могут усугубить состояние. Тем, кто особенно чувствителен к пыльце, лучше избегать долгих времяпровождений на улице, во время жары и сухости. А вернувшись домой помыться, чтобы избавиться от аллергенов, которые могли осесть на теле.

Кроме того, эксперт советует в сезон цветения растений регулярно проводить дома влажную уборку и исключить из рациона все вредные продукты. А также заранее начать применять индивидуально подобранные антигистаминные препараты, в дозах, которые прописал лечащий врач.     

Ранее Techno Dzen сообщил, что только изменение рациона питания не снизит риск сезонной аллергии.