Малышева: Кофеин и мята могут привести к потере голоса

Врач Елена Малышева поведала россиянам о пище, употребление которой может плохо отразиться на здоровье голосовых связок. Оказывается, потерять голос можно из-за мяты и кофеиносодержащих напитков.

По словам эксперта, частое употребление такой пищи грозит тем, что содержимое желудка может начать забрасываться обратно в пищевод. В связи с этим, нередки случаи кислотных ожогов горла и голосовых связок.

По этой причине, чтобы сберечь свой голос, лучше совсем отказаться от добавления в блюда и напитки мяты и кофеина. Любителям кофе следует заменить этот напиток на бескофеиновый аналог, рекомендовала врач.

Ранее Techno Dzen перечислил продукты с самым высоким уровнем кофеина.