Педиатр рассказала, чем грозит частое употребление гематогена

Педиатр-аллерголог Татьяна Бандурина заявила, что расхожее мнение о пользе гематогена является мифом. На самом деле этот продукт представляет собой обычную вредную конфету, содержащую большое количество сахара.

Многие ошибочно предполагают, что гематоген полезно употреблять для поддержания нормального уровня железа в крови. Однако это мнение не имеет никаких научных обоснований. А вот то, что в данном продукте содержится большое количество сахара, нет никаких сомнений.

Гематоген является обычной конфетой, после употребления которой происходит резкий скачок глюкозы. Если его есть изредка и в небольших количествах, то это не навредит здоровью, однако злоупотребление гематогеном может стать причиной избыточных килограммов и расстройства метаболизма, предупредила врач.

Ранее Techno Dzen сообщил, как кормить детей рыбой, чтобы не навредить.