Сексолог Миллер: Как регулярные занятия улучшают здоровье
647
Александра Миллер отметила, что разнообразие в сексуальной жизни способствует улучшению эмоционального состояния и укреплению отношений.
Эмоциональная близость, возникающая во время интима, создает атмосферу доверия и понимания между партнерами, что в свою очередь усиливает их связь, — подчеркнула она. Это особенно актуально в долгосрочных отношениях, где рутинные проблемы могут угнетать и снижать общее настроение.
Кроме того, секc помогает активизировать обмен веществ, что позволяет не только поддерживать здоровый вес, но и улучшать общее состояние кожи и волос.
Преимущества секса для тела и души сложно переоценить. Это не только физическое наслаждение, но и возможность для обоих партнеров прийти в гармонию с собой и друг другом, — добавила сексолог.
При этом Миллер предостерегает, что важным аспектом является не только физическая близость, но и эмоциональная готовность к ней. Без искреннего чувства любви и доверия эффекты, связанные с выбросом гормонов, могут быть значительно менее выраженными.
В результате, для достижения полного «гормонального взрыва» нужно сосредоточиться на глубоких чувствах и взаимопонимании.
Ранее Techno Dzen сообщало, что Красноярский стоматолог перечислила основные причины появления кариеса