https://market.yandex.ru/?clid=3818306

Стоматолог Манучехри объяснила, как не стать жертвой неприятного запаха изо рта

103

Неприятный запах изо рта встречается у всех временами, но важно правильно следить за гигиеной полости рта, чтобы вовремя убирать причину этого запаха. 

Стоматолог Манучехри объяснила, как не стать жертвой неприятного запаха изо рта
Источник: msn.com

Стоматолог Шаади Манучехри Smart Dental & Aesthetics в Мэрилебон, Великобритания, поделилась тремя ключевыми советами, как избавиться от неприятного запаха изо рта.

Слова врача объясняют, что одной только чистки зубов недостаточно, чтобы бороться с проблемой неприятного запаха. Неприятный запах изо рта может быть вызван удивительно большим количеством причин, многие из которых имеют мало общество с качеством чистки зубов. 

«Нет ничего постыдного или смущающего в том, чтобы иметь неприятный запах изо рта. У всех нас это случается в тот или иной момент жизни, и это то, что вам нужно сделать», — признаётся врач.

  • Первый и самый важный совет стоматолога: не забывать о чистке языка. Специальные скребки справляются с этим лучше, чем стандартная зубная щётка. Бактерии, вызывающие неприятный запах изо рта, находятся на языке, поэтому, важно уделять его гигиене достаточно внимания; 
  • Второй совет — избегать обезвоживания. При обезвоживании во рту начинают образовываться соединения, из-за которых запах изо рта становится неприятным. Употребление чая, кофе и курение* могут косвенно привести к неприятному запаху, если не уравновесить их достаточным количеством воды;
  • Последней в списке располагается зубная нить. Чистка зубов без использования нити может быть просто проталкиванием пищи между зубов, говорит стоматолог. 

Врач подчёркивает, что этих советов стоит придерживаться наряду с регулярной чисткой зубов, в не вместо неё. 

Ранее TechnoDzen назвал цитрусы и клубнику полезными для белизны зубов. 

*редакция TechnoDzen предупреждает о вреде курения и потребления алкоголя

Источник:

www.dailymail.co.uk

Категория:

Здоровье