Причин того, что люди просыпаются, чтобы сходить в туалет, несколько.
Мочеиспускание может быть вызвано проблемами с сердцем и климаксом. Эксперты Аль-Зубайди и Хаддад рассказали порталу The Guardian о редких причинах, по которым люди просыпаются по ночам.
Терапевт Аль-Зубайди отметил, что одним из факторов является старение. Но в 30-50 лет это может стать сигналом о нездоровом образе жизни - например, малоподвижность или вредные привыки.
Хаддад подчеркнула, что вредные привычки постепенно приводят к тому, что в ночное время у человека образуется много мочи. Это же происходит и при менопаузе, однако связано с гормонами.
Ранее Techno Dzen писал о пользе бананов для сердца, кожи, волос и ногтей.