Ученые заметили взаимосвязь между гибкостью тела и долголетием
192
Замечено, что показатели Flexindex у мужчин значительно ниже.
Международная группа исследователей выявила, что уровень гибкости оказывает влияние на долгожительство. О результатах научной работы написало издание Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports.
Эксперты провели анализ медицинских карт более 3 тыс добровольцев 46-65 лет. Всем испытуемым был индивидуально рассчитан Flexindex – показатель телесной пластичности, который основывается на оценке движений в 20 разных позах.
При подведении итогов оказалось, что Flexindex представительниц прекрасного пола был на 35% выше, чем у мужчин. При этом была замечена связь гибкости с летальностью. Испытуемые обоих полов с низкими показателями Flexindex имели большую вероятность ранней смерти, чем другие, более гибкие участники.
Ранее Techno Dzen сообщил, что умеренный стресс способствует продлению жизни.