Врачебная практика давно установила важную зависимость между осанкой человека и здоровьем, в том числе и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Врач Анна Владимировна, основательница Школы оздоравливающих практик Wu Ming DaoWu Ming Dao акцентирует внимание на том, что нарушение осанки может быть причиной повышения давления.
Осанка представляет собой позицию тела в пространстве, которая обусловлена состоянием мышц и суставов. Правильная осанка поддерживает гармоничное функционирование всего организма, включая сердечно-сосудистую систему. Если осанка нарушена, например, из-за неправильного положения позвоночника или слабости мышц спины, это может привести к увеличению давления в сосудах.
Исследования показывают, что при сколиозе или сутулости у пациентов повышается вероятность развития гипертонии и других сердечно-сосудистых заболеваний. Это происходит из-за того, что изменения в позвоночнике влияют на работу сердца и кровеносных сосудов, сужая их просвет и увеличивая нагрузку на сердечную мышцу.
Подход к лечению высокого артериального давления включает комплексное воздействие на мышцы и суставы, направленное на восстановление правильного положения тела и улучшение общего самочувствия пациента.
С помощью специальных упражнений, массажа и коррекционных мероприятий можно восстановить правильную осанку и соответственно снизить давление, подытожила специалист.
Ранее Techno Dzen сообщало, что реабилитолог Матвей Одинцев назвал лучшие и худшие позы для сна.