При таких признаках следует срочно охладиться.
Врач Екатерина Демьяновская сообщила, что такие симптомы как резко появившиеся сонливость и апатия могут свидетельствовать о сильном перегреве организма. При их проявлении следует незамедлительно попить воды и уйти в более прохладное место.
По словам эксперта, на такие сигналы тела нельзя не обращать внимание, так как к легкому недомоганию очень быстро могут добавиться боли в голове, учащенный пульс и покраснение кожных покровов. Если не принять меры, то в конечном итоге все это выльется в тепловой или солнечный удары.
В аномально жаркий период лучше избегать пребывания на улице. Если все же необходимо выйти, то нужно использовать солнцезащитные средства и надевать головной убор, напомнила невролог.
Ранее Techno Dzen сообщил о смертельных рисках во время жары.