https://market.yandex.ru/?clid=3818306

Врач рассказа о целесообразности замены сахара медом

Daily Mail: Мед поднимает уровень глюкозы в крови не хуже сахара

332

Кленовый сироп также не безопасен.

Британский эпидемиолог Тим Спектор сообщил, что, если  заменить рафинированный сахар медом или другими подсластителями, например, кленовым сиропом, то это не приведет к улучшению здоровья зубов или к стабилизации уровня сахара в крови, пишет Daily Mail.

Он указал на то, что главное отличие между различными видами сахара и медом – это их стоимость, в то время как с точки зрения химического состава и влияния на организм они практически одинаковы. Молекулярная структура сахара остается неизменной, будь то в меде или в сахарном песке.

Медицинский специалист подчеркнул, что употребление сладостей и продуктов богатых углеводами естественным образом повышает уровень глюкозы в крови, что считается нормальной реакцией организма. Однако, чрезмерное потребление таких продуктов может вызвать значительные колебания в уровне сахара в крови, что, в свою очередь, увеличивает опасность возникновения сердечных проблем и диабета 2-го типа.

Ранее Techno Dzen сообщил, что мед в рационе детей до года грозит развитием ботулизма.

Источник:

dailymail.co.uk

Категория:

Здоровье