Гиподинамия повышает риск смертельных болезней до 30%
Врач Айгуль Арсланова напомнила, что низкая физическая активность приводит к развитию множества заболеваний. Недостаток двигательной активности ключевым фактором смертности.
По словам эксперта, умеренная спортивная нагрузка поддерживает в организме работу жизненно важных систем. В связи с чем, тело лучше функционирует, увеличивая шансы на долголетие. А гиподинамия, наоборот, губительно сказывается на оргазме. Она является таким же опасным фактором смертности, как вредные привычки, лишний вес, гипертония и высокий уровень холестерина.
При этом недостаток движений до 30% случаев стоит в основе развития болезней сердца, диабета, колоректального рака и онкологии молочной железы, рассказа врач.
Ранее Techno Dzen сообщил, что низкая физическая активность связана с риском смерти от диабета.